Twee lekkere uitzendingen gehad van "Wacht u voor De Hond!", iets minder goed getraind... benen beginnen moe aan te voelen. Wat dat betreft goed dat volgende week de trainingsrustweek er weer aan komt. Ik moet eerlijk toegeven dat ik niet weet of de Lokomat-locatie problemen al zijn opgelost. Ik zal me daar morgen eens goed in verdiepen. Verder was ik vandaag even in de Passenger Terminal voor de grote uitzending van morgen. Zag er groots uit daar! Lucille Werner zat ook even bij me in de uitzending en was er al helemaal klaar voor. Het gaat een bijzondere avond worden.
En oh: mijn hatchoo mail ligt er uit. Mijn hotmail, marcdehond.nl en caz mail doen het gewoon nog wel.
23:13 uur
Het was vandaag weer een leuke sportieve dag op het jaarlijkse Jomha Voetbal! Ik ben de hele dag in de weer geweest als coach van mijn ploeg Maccabi Schieten en net als in 2003 en in 2005 wonnen we ook dit jaar de finale: 3-0 tegen een Duitse ploeg.
19:21 uur
De week is weer voorbij. De inmiddels normale routine: uitzendingen en trainen. Volgende week is het woensdag "Wacht u voor Rinse" op Caz!, want dan jureer ik zelf de Mis(s) Verkiezing vanuit de Passenger Terminal Amsterdam, live op TV Nederland 2. Verder staat aanstaande zondag voor mij in het teken van het jaarlijkse voetbaltoernooi JomHaVoetbal, waar ik weer coach ben bij Maccabi schieten. In de ochtend op de terreinen van Swift, daarna bij AFC. In de tussentijd spannende tijden voor de Lokomat, want past hij wel in het RCA? De formulieren zijn inmiddels ingevuld en het blijkt dat de beoogde plek te krap is voor de loopmachine. Als dat zo is hoop ik dat het revalidatiecentrum zo snel mogelijk een andere ruimte in het gebouw uitkiest. Ik zit er bovenop want dit probleem mag wat mij betreft geen vertraging opleveren voor de levering van de machine. Zou mooi zijn als hij eindelijk op Nederlandse bodem staat.
22:42 uur
22:55 uur
Veel gelogd de laatste tijd, maar niet veel over mezelf. Nu dan: het gaat goed met me. Het zijn pittige dagen, maar ik kom ze goed door. Ik begin weer in vorm te komen met de trainingen. Lopen gaat nog steeds te stijf maar ik maak alweer wat meters met de rollator. Mijn conditie is weer op niveau en mijn kracht is er ook alweer bijna. Wat dat betreft ben ik steeds fitter en ondervind ik nauwelijks meer hinder van de nasleep van mijn blaasoperatie en ziekenhuisopname, anderhalve maand geleden. Ik verheug me om met de Lokomat aan de slag te gaan, ik heb het gevoel dat dat me ook weer verder gaat brengen.
Het bevalt me prima bij Caz! De sfeer is goed, de zender klinkt lekker en ik krijg ontzettend veel positieve reacties over mijn programma. Uit mijn omgeving en van de luisteraars. Het is heerlijk om elke dag programma te maken. De eerste weken was het soms nog moeilijk om de tijd vol te maken, maar ik zit in een ritme... en vaak vind ik het jammer als om 22:00 uur mijn programma afgelopen is. Helemaal een opsteker als de mensen van Radioforum "Wacht u voor De Hond" al geregeld opnemen in hun rijtje van favoriete programma's... en ik ben nog maar vijf weken bezig!
13:15 uur
Voormalig vice-president Al Gore heeft een film gemaakt over het broeikaseffect, in deze film laat hij zien wat de gevolgen zijn als de wereld zijn milieubeleid niet drastisch verandert. Check de site van "An Inconveniet Truth" of bekijk de trailer, maar belangrijker: doe er iets aan!
17:55 uur
Zoals je weet ben ik op dit moment erg druk bezig met de komst van de Lokomat naar Nederland. Hopelijk kunnen we over een paar weken met dit loopapparaat aan de slag en is deze vorm van loopbandtherapie eindelijk ook in ons land mogelijk.
Per heden geopend, mijn speciale Lokomat-weblog: wijgaanlopen.nl. Hier lees je alles over de komst naar Nederland.
17:04 uur
00:04 uur
Gisteravond zond de IKON de documentaire "in mijn dromen loop ik" uit. Een film van Ivanca Bakker en Jacco Groen over drie mensen die op jonge leeftijd in een rolstoel terecht komen. Ik laat mij graag inspireren door 'lotgenoten' dus ik zat om half twaalf klaar voor de televisie. Het werkte inderdaad inspirerend, maar op een andere manier dan ik gedacht had...
(meer...)
23:47 uur

In het kader van elke week een interview sta ik deze week in Intermediair. Het is ook
online te lezen.
11:28 uur
Een hoop gebeurd de afgelopen dagen, nog steeds propvolle agenda met uitzendingen op Caz!, voorpremiere van De Da Vinci Code (aardige film), een gecrashte Outlook (gelukkig weer goed gekomen, maar was er wel een halve dag mee bezig), en elke dag sportschool met een redelijke trainingsvorm. Het zijn weer lange dagen, zwaar maar leuk. Ik ga nu snel naar bed want straks gaat weer om vier uur de wekker voor GMNL.
22:37 uur
Het is elke week een enorme uitdaging om mijn schema in te delen. Dagelijks het radioprogramma voorbereiden en presenteren, sollicitatiegesprekken met producers (ja, ik ben nog steeds op zoek), mijn afrondende werk voor Goedemorgen Nederland, vergaderingen over de Lokomat, voorbereiding voor de aankomende Mis(s) Verkiezing, elke dag trainen in de sportschool, fysio's, interviews geven over al die dingen, boodschappen doen en andere huishoudelijke verplichtingen. Dan te bedenken dat ik een paar maanden geleden nog voor een procentje of 70% werd 'afgekeurd'.
Naast al die verplichtingen wil ik toch ook graag tijd overhouden voor vrienden, familie, vriendin. Het is proppen en prioriteiten stellen maar soms is dat ondoenlijk. Zo heb ik nu een knoop doorgehakt en doe ik vanaf nu alleen nog op donderdag GMNL. Vooropgesteld dat ik het erg naar mijn zin heb met alles maar er schieten altijd dingen bij in. Gelukkig is mijn conditie nu alweer een stuk beter, toch moet ik soms een beetje forceren.
Als je elke avond tot half elf in een radiostudio zit is rust soms ook belangrijk. Maar wanneer? Vanmiddag speelt mijn voetbalteam een belangrijke nacompetitie wedstrijd en ook dat wil ik niet graag missen. En ja lieve mensen, ik probeer echt op mezelf te passen.
09:59 uur
Gisteravond de ontknoping van Wie is de mol? Een fantastisch intelligent avonturenspel van de AVRO waarin een groep BN-ers elke week opdrachten moet uitvoeren en daarmee geld kan verdienen. Een daarvan is een saboteur, maar wie?
Zelf was ik er al weken van overtuigd dat Frederique Huydts de mol was, maar ze speelde het spel briljant door telkens de verdenking over zichzelf af te roepen. De echte mol bleek Miloeska Meulens. Niemand had haar verdacht. Haar tactiek was om de volledige drie weken van de opnames in Argentinie overkomen als een naieve, irritante, onhandige kandidate, waardoor haar medespelers dachten dat ze te dom was om de mol te kunnen zijn. Zelf heb ik me drie maanden afgevraagd hoe zo een domme vrouw het Jeugdjournaal zou kunnen presenterne. Maar het was een acteerprestatie van het hoogste niveau.
In een fantastische apotheose bleek de inmiddels overleden Frederique Huydts, de winnares van het spel te zijn. De programmamakers zorgden voor een gepast afscheid. Het gewonnen geld gaat naar het WNF en naar een stichting voor kinderen met kanker. Prachtige televisie.
09:47 uur
Gisteren was ik in Editie.nl op RTL4 te zien waarin ik vertelde over de aanstaande komst van de Lokomat naar Nederland. Op zich ben ik tevreden over het interview, alleen hadden ze er een professor tussendoor gemonteerd die een beetje sceptisch is... maar let op: heeft hij het over de loopmachine of over een apparaatje waardoor dove mensen weer kunnen horen? Bij RTL is weer lopen en weer horen ongeveer hetzelfde...
Kijk hier...
13:10 uur
Het is definitief. De Lokomat komt in ieder geval voor drie maanden naar het RCA in Amsterdam. Zojuist zijn de laatste afspraken gemaakt en we hopen binnen nu en aantal weken aan de slag te kunnen. Vanavond (18:10 uur) besteedt Editie.nl er op RTL 4 kort aandacht aan.
13:02 uur
Nog steeds drukke maar heerlijke dagen. Vandaag vroeg getraind in de sportschool, aansluitend in Special Sports een foto gemaakt voor Intermediair - waar ik volgende week met een interview in sta. Het is een 'staande' foto geworden, volgens mij een bijzondere. Daarna - tot nu toe - wat mij betreft de lekkerste aflevering van "Wacht U voor De Hond", ik ben al helemaal gewend in de nieuwe Caz!-studio en daarnaast doen de luisteraars steeds leuker mee. Het negen over half negen-moment leverde alweer meer dan 50 reacties op in 1 minuut.
22:54 uur
Aan de ene kant voel ik me steeds fitter - trainen gaat steeds beter in de sportschool. Aan de andere kant ben ik vrij moe, maar dat komt ook door mijn propvolle schema met elke dag uitzendingen, trainen en dan ook GMNL er bij. Heb het wel naar mijn zin. Sinds gisteravond zitten we in de prachtige nieuwe Caz!-studio. Tijdens de uitzending werden er nog microfoons vervangen, dingen op het mengpaneel aangepast, wel rock 'n roll.
12:21 uur
Voor "Wacht u voor De Hond" zoek ik kandidaten voor de volgende onderdelen:
- Alles uit de Caz!
Van maandag t/m donderdag een spannende quiz en aan het eind van de week een enorm gevulde prijzenpot gevuld door de luisteraars zelf. Meedoen? Dat kan! Laat Marc weten wat jij in wil zetten. Een boek? Een DVD? Je DVD-speler? Hoe leuker je inzet, hoe groter je kans op een finaleplaats. - Speeddate
Elke donderdag kan je speeddaten in de studio van Caz!. Ben jij een leuke vrijgezel? Stuur een mailtje en straks regelt Marc een date voor je op de radio. - The Da Vinci Code (film)
Donderdag 18 mei gaat de nieuwe film The Da Vinci Code in premiere. Een dag eerder is de officiele perspremiere. Je kan er naar toe, dan zie je de film als eerste van Nederland en doe je daar verslag van op de radio. - ColumnistenIdols
Ik zoek een columnist voor mijn programma. Vind jij schrijven leuk? Ken je iemand die goed kan schrijven? Elke dag mag een nieuwe columnist zijn eigen column op de radio voorlezen. De luisteraars bepalen wie uiteindelijk de nieuwe columnist wordt.
Meedoen? Mail me op
marc@caz.nl.
14:37 uur
Gisteren 4 mei uitzending. Het was leuk om te maken, verrassend veel mensen die de dodenherdenking erg serieus nemen en dat doet mij goed. Martijn Richters maakte de compilatie (MP3) na de twee minuten stilte, veel reacties op gehad. Als je het gemist hebt kan je het dus terug luisteren. Verder staat er ook een stukje over me op Telegraaf Internet (vrijwel hetzelfde als in de krant) met
, alleen nu in kleur. Zoals in de krant stond ben ik 31 mei jurylid bij de
Mis(s) Verkiezing. Tijdens een live uitzending op Nederland 2 wordt de mooiste, slimste, chamantste en meest doortastende gehandicapte jonge vrouw van Nederland gekozen. Ik vind het een mooi initiatief.
11:56 uur
11:32 uur
Nou, nou, Telegraaf, zo erg is het allemaal ook weer niet...
(meer...)
06:33 uur
De vorm in de sportschool begint weer wat terug te keren. Ik heb mijn eerste stappen alweer gezet en dat gaat steeds beter. Mijn conditie begint er ook al op te lijken. Het blijven lange zware dagen. Fijne uitzendingen, het gaat lekker met Caz! Morgenochtend (donderdag) sta ik in de Telegraaf.
22:42 uur
23:17 uur