Di

18

december

2007

Poker


De Zap tip van deze week mocht u met mijn stem in slaap willen vallen: de European Poker Tour Londen is deze week te zien op wo 23:30; do 23:40 vr 23:45 op RTL7.

22:02 uur

Vrij

14

december

2007

Interland


Vanavond (vrijdag 14 dec) vanaf klokslag middernacht doe ik verslag van de finale Nederland - Duitsland op RTL7 -- nee, geen voetbal natuurlijk maar de Stars of Poker van beide landen nemen het tegen elkaar op aan de pokertafel. Volgende week vanaf woensdagavond hoor je me elke avond met EPT seizoen 4 Londen.

10:56 uur

Di

11

december

2007

Meubels


De afgelopen dagen bood ik een inboedel te koop aan via mijn weblog en Marktplaats. Ik heb aardig wat mailtjes gehad van mensen die denken dat ik ga verhuizen, of dat ik mijn huis aan het herinrichten ben. Dat is niet het geval... Het gaat om het appartement waar ik vijf jaar geleden woonde en sindsdien verhuurde. Inmiddels is het verkocht, eind deze week is de overdracht. De flat moet leeg worden opgeleverd. Inmiddels zijn de meeste spullen weg en verkocht. Wat er nu over is geef ik gratis weg aan de persoon die het nog deze week wil komen ophalen. Handig om zelf te gebruiken of door te verkopen. Zie deze advertentie.

15:34 uur

Di

11

december

2007

Stofwisseling


Door omstandigheden zijn er de afgelopen weken een paar Lokomat-sessies uitgevallen. Op zich niet erg, geeft me weer tijd voor andere dingen. Er gebeurt dan wel gelijk iets interessants. Het rollator-lopen gaat meteen alweer wat moeizamer en ik heb ook voor het eerst sinds heel lange tijd last gehad van mijn buik. De laatste keer dat ik dergelijke buikklachten had was ook in een tijd waarin de Lokomat even op een laag pitje stond. Het kan natuurlijk toeval zijn maar naast het verbeterde loopritme lijkt juist mijn stoelgang erg veel baat te hebben bij het frequent lopen in de Lokomat. Op het eerste gezicht zou je denken dat het niet (goed) kunnen lopen de ergste kwaal is bij een dwarslaesie, maar ik denk dat veel 'lot'genoten het met mij eens zullen zijn dat juist sanitaire problemen een grote impact hebben op het dagelijks leven. Letterlijk stilzitten zorgt er ook voor dat je darmen hetzelfde doen. Het is toch goed dat ik op deze manier merk dat het zeker belangrijk voor me is om tijd te steken in de Lokomat-trainingen, niet alleen voor het lopen maar ook om de stofwisseling op een gezonde manier op gang te houden. Want eigenlijk is de grootste winst die ik hebt geboekt - sinds ik bijna anderhalf jaar geleden begon met lopen in de Lokomat - dat normaal naar toilet gaan weer vrijwel vanzelfsprekend is geworden.

13:10 uur

Zon

09

december

2007

Tennis


Gisteravond werd er een leuk dubbels tennistoernooi georganiseerd hier in Buitenveldert. Mijn broertje had me overgehaald om mee te doen, het was zeker zes jaar geleden dat ik voor het laatst gespeeld heb en dat was toen nog gewoon op twee benen. Uiteindelijk vormde ik bij een dubbel met een tennisleraar die rolstoeltennisles als specialiteit heeft. Het was mijn eerste keer tennissen in een rolstoel dus het was wel erg handig dat hij wat uitleg kon geven. Ik speelde in mijn tijdelijke basketbalstoel - in principe kan die prima fungeren als tennisstoel ware het niet dat het toernooi op kunstgras werd gespeeld. Mijn stoel bleef een beetje in het gras 'hangen' en daardoor kon ik niet vrijuit bewegen. Desondanks was het een leuke eerste kennismaking met het actieve rolstoeltennis. Ik was de enige rolstoeltennisser die mee deed en we speelden dus gewoon tegen 'valide' koppels. De enige afwijkende regel was dat ik de bal twee maal mocht laten stuiteren. Het ging op zich vrij goed voor een eerste keer, we speelden drie wedstrijden waarvan we er één wonnen, één gelijk speelden en één verloren. Ik had vooral moeite met ballen die recht op me af werden gespeeld. Het beviel mij wel dermate dat ik nu met een probleem zit: waar haal ik de tijd vandaan om naast basketbal ook te gaan tennissen?

16:40 uur

Vrij

07

december

2007

Inboedel


Op marktplaats.nl wil het nog niet zo heel erg vlotten met de verkoop van de inboedel van mijn oude woning... aangezien die volgende week leeg moet zijn toch nog maar een keer de advertentie op mijn vrij druk bezochte weblog: Complete huisraad: 3-zits bank, bed, 2 tv's, tafels en meer!

13:59 uur

Zon

02

december

2007

Marktplaats


Mijn 'oude huis' is inmiddels verkocht, er staan nog een aantal meubels. Dus mocht u geinteresseerd zijn in een bankstel met salontafel, een bed, een tafel, een tv, een andere tv, een bureau, of gewoon meteen een complete huisraad - alles in 1 - dan hoor ik dat graag!
14:58 uur

marcdehond.nl

naam Marc de Hond
leeftijd 35
woonplaats amsterdam
facebook vriendjes worden
email
marc_de_hond@hotmail.com

meer info

twitter

laatste reacties

Volleyballer (Mart Smeetsgate, …): Mart Smeets is een dikke …
annette maalman (Even geduld A.U.B…): Hoi Marc, ik heb je inder…
Aly (Even geduld A.U.B…): Tjeee… wat een prachtig v…
Ineke (Even geduld A.U.B…): Marc, jij weet ook mensen…
Anouk (Even geduld A.U.B…): een mooi ontroerend stukj…
Ingrid van den Mo… (Even geduld A.U.B…): Grote klasse dat je dit k…
Maurice (Even geduld A.U.B…): Mooi kwetsbaar stukje…
Sylvana (Even geduld A.U.B…): Wauw, mooi!!
Joeri (roeli) (Even geduld A.U.B…): Mooi verwoord. Terugdenke…
Annemiek Nijst (Pistorius): Het gesprek over Pitorius…

mijn boek 'Kracht'

netwerken

 

links

zoeken

archief

01 Jul - 31 Jul 2002
01 Aug - 31 Aug 2002
01 Sep - 30 Sep 2002
01 Okt - 31 Okt 2002
01 Nov - 30 Nov 2002
01 Dec - 31 Dec 2002
01 Jan - 31 Jan 2003
01 Feb - 28 Feb 2003
01 Mrt - 31 Mrt 2003
01 Apr - 30 Apr 2003
01 Mei - 31 Mei 2003
01 Jun - 30 Jun 2003
01 Jul - 31 Jul 2003
01 Aug - 31 Aug 2003
01 Sep - 30 Sep 2003
01 Okt - 31 Okt 2003
01 Nov - 30 Nov 2003
01 Dec - 31 Dec 2003
01 Jan - 31 Jan 2004
01 Feb - 29 Feb 2004
01 Mrt - 31 Mrt 2004
01 Apr - 30 Apr 2004
01 Mei - 31 Mei 2004
01 Jun - 30 Jun 2004
01 Jul - 31 Jul 2004
01 Aug - 31 Aug 2004
01 Sep - 30 Sep 2004
01 Okt - 31 Okt 2004
01 Nov - 30 Nov 2004
01 Dec - 31 Dec 2004
01 Jan - 31 Jan 2005
01 Feb - 28 Feb 2005
01 Mrt - 31 Mrt 2005
01 Apr - 30 Apr 2005
01 Mei - 31 Mei 2005
01 Jun - 30 Jun 2005
01 Jul - 31 Jul 2005
01 Aug - 31 Aug 2005
01 Sep - 30 Sep 2005
01 Okt - 31 Okt 2005
01 Nov - 30 Nov 2005
01 Dec - 31 Dec 2005
01 Jan - 31 Jan 2006
01 Feb - 28 Feb 2006
01 Mrt - 31 Mrt 2006
01 Apr - 30 Apr 2006
01 Mei - 31 Mei 2006
01 Jun - 30 Jun 2006
01 Jul - 31 Jul 2006
01 Aug - 31 Aug 2006
01 Sep - 30 Sep 2006
01 Okt - 31 Okt 2006
01 Nov - 30 Nov 2006
01 Dec - 31 Dec 2006
01 Jan - 31 Jan 2007
01 Feb - 28 Feb 2007
01 Mrt - 31 Mrt 2007
01 Apr - 30 Apr 2007
01 Mei - 31 Mei 2007
01 Jun - 30 Jun 2007
01 Jul - 31 Jul 2007
01 Aug - 31 Aug 2007
01 Sep - 30 Sep 2007
01 Okt - 31 Okt 2007
01 Nov - 30 Nov 2007
01 Dec - 31 Dec 2007
01 Jan - 31 Jan 2008
01 Feb - 29 Feb 2008
01 Mrt - 31 Mrt 2008
01 Apr - 30 Apr 2008
01 Mei - 31 Mei 2008
01 Jun - 30 Jun 2008
01 Jul - 31 Jul 2008
01 Aug - 31 Aug 2008
01 Sep - 30 Sep 2008
01 Okt - 31 Okt 2008
01 Nov - 30 Nov 2008
01 Dec - 31 Dec 2008
01 Jan - 31 Jan 2009
01 Feb - 28 Feb 2009
01 Mrt - 31 Mrt 2009
01 Apr - 30 Apr 2009
01 Mei - 31 Mei 2009
01 Jun - 30 Jun 2009
01 Jul - 31 Jul 2009
01 Aug - 31 Aug 2009
01 Sep - 30 Sep 2009
01 Okt - 31 Okt 2009
01 Nov - 30 Nov 2009
01 Dec - 31 Dec 2009
01 Jan - 31 Jan 2010
01 Feb - 28 Feb 2010
01 Mrt - 31 Mrt 2010
01 Apr - 30 Apr 2010
01 Mei - 31 Mei 2010
01 Jun - 30 Jun 2010
01 Aug - 31 Aug 2010
01 Sep - 30 Sep 2010
01 Okt - 31 Okt 2010
01 Nov - 30 Nov 2010
01 Dec - 31 Dec 2010
01 Jan - 31 Jan 2011
01 Feb - 28 Feb 2011
01 Mrt - 31 Mrt 2011
01 Apr - 30 Apr 2011
01 Mei - 31 Mei 2011
01 Aug - 31 Aug 2011
01 Sep - 30 Sep 2011
01 Okt - 31 Okt 2011
01 Jan - 31 Jan 2012
01 Mrt - 31 Mrt 2012
01 Apr - 30 Apr 2012
01 Mei - 31 Mei 2012
01 Jun - 30 Jun 2012
01 Jul - 31 Jul 2012
01 Aug - 31 Aug 2012
01 Sep - 30 Sep 2012
01 Okt - 31 Okt 2012
01 Dec - 31 Dec 2012
01 Jan - 31 Jan 2013
01 Feb - 28 Feb 2013
01 Mrt - 31 Mrt 2013