Vrij

24

januari

2003

Voorlopen

De eerste dagen van mijn verblijf worden gebruikt om te inventariseren wat ik op dit moment kan en niet kan. Er zijn twee teams bestaande uit een fysio- en een ergotherapeut die oefeningen met me doen om in eerste instantie mijn mogelijkheden in kaart te brengen, zodat ze vervolgens een 'plan de campagne' voor de eerste zes weken kunnen maken. Het zijn aardige mensen die hart hebben voor hun werk. Ik merk ook al meteen het mentaliteitsverschil tussen het ziekenhuis en hier in het centrum. Echt geen patient meer, maar 'revalidant'.

Om straks weer te kunnen lopen is het belangrijk dat ik eerst zo zelfstandig mogelijk kan omgaan met een rolstoel. Ik ben dan minder afhankelijk van het personeel en zou dan zelf ook buiten de therapie om kunnen doorwerken aan herstel. Gisteren was in dat kader een veelbelovende eerste dag. Tot nu toe werd ik met een lift in en uit bed getild. Nu kwam de fysio binnen met een plankje. Hij zette me rechtop en de rolstoel naast het bed. Met wat ondersteuning en coaching wist ik via de plank vanuit bed in de stoel te komen. Was zelf stomverbaasd dat het lukte. Het schijnt ook de eerste keer geweest te zijn dat hij dat op een eerste dag bij iemand geprobeerd had. Mooi, 'lopen' we nu dus al voor op het nog niet gemaakte schema

Ook ín de rolstoel zelf ging het alweer beter. Tot nu toe kwam ik nog niet verder dan een uur per dag. Gisteren ben ik twee keer uit bed geweest; eerst ruim en uur en later nog eens anderhalf uur. Vandaag proberen we dat weer uit te bouwen, net zolang totdat ik de hele dag uit bed kan. Momenteel heb ik nog een 'standaard' stoel waar ik nog niet zo lekker in zit en waarin ik me nauwelijks kan voortbewegen. Eind volgende week komt er een op mijn maat afgestelde stoel en dan zou ik ook echt 'meters kunnen maken'.

Mijn energieniveau blijft goed, geen terugslag gehad. Heb hier nog geen tijd kunnen maken voor serieuze teen-oefeningen. Die wil ik vanavond weer oppakken. Overdag rolstoel-training, 's avonds werken aan de beweging in de benen. Hoe sneller de eerste spiercontrole terug komt, hoe sneller ik weer kan lopen.

Geef een reactie:

Hoi Marc,

Goed te lezen dat je alweer voorloopt op je schema. Dat kan Balkende niet zeggen. Je proeft ook uit je verhaal dat er echt “zin an” hebt, hardstikke goed. Hoe gaat het met je eetlust? Krijg je bijvoeding? Redbull? Volgens mij kom je gespierder en fitter terug in het doel dan ooit…. Succes,

Groetjes,

Ronald & Rita
Ronald & Rita - 24 01 03 - 10:42

Le Chien,
oprecht oprecht heeeel veel respect voor je kracht. Volgens mij ben je inmiddels zelf al bevorderd tot een voorbeeld voor anderen ipv dat je naar een voorbeeld op zoek bent, succes vandaag!
Thomas - 24 01 03 - 10:49

Beste Zwarte Panter,

Goed om te horen dat je je nu al “thuis” voelt. Ik neem aan op dat op de 1e etage ligt? Gelukkig krijg je wel persoonlijke therapie (fysio), en geen groeps-therapie. Destijds lag ik op de 3e etage. Neem uiteraard alle tijd die voor nodig is en laat je niet gek maken!
“KEEP GOING STRONG”
Roy(co)

NB: ben je al in de bar geweest!?
Roy van Dijk (Email) - 24 01 03 - 11:24

Way to go Woefie!!!!
Op jouw verjaardag doen we dit keer samen: “Gabbie, gabbie Hoppeta!!!”
Liefs,
Rebecca.
rebecca (Email) - 24 01 03 - 11:32

Klinkt alsof deze verandering jou weer spijs doet eten. Mooi zo!!
XXX Saskia
Saskia van Merrienboer - 24 01 03 - 11:44

He Marc,

Goed om te horen dat je het op je eerste dag meteen goed deed. Ik heb erg veel vertrouwen in je. Hou je taai en Keep Smiling

Groet,
Brian
Brian vG - 24 01 03 - 12:04

Hey Marc,
Het is me eindelijk gelukt sta ik eindelijk onder die andere Brian, ben ook nog steeds vol bewondering over wat je allemaal doet om je geest en lichaam goed op elkaar af te stemmen.
Ik zag trouwens je vader gisteren wegrijden vlakbij mijn huis, volgens mij kwam hij van de overtoom rond 9 uur.
Nou we gaan morgen Nieuwland verslaan, het zit er in, ook the Spirit bij ons is goed aan het worden.

Zoen Brian
Brian Koster - 24 01 03 - 12:25

Hoi Marc,

Ik heb zelf vorige week mogen ervaren wat het is je benen niet te voelen. Gelukkig gecontroleerd en tijdelijk (ruggenprik), maar het is niet dat het gevoelloos is, je voelt dat ze er niet zijn en dat voelt dus wel. En als je probeert een teen te bewegen dan kost dat vréselijk veel energie, ongelooflijk, en er beweegt niets. Ik kan me nu veel beter voorstellen wat jij voelt en niet voelt (en mijn neef, die een dwarslaesie heeft).
Maar knok je erdoorheen, alle kleine dingen zijn héél belangrijk. Je zag op tegen de verhuizing naar de Overtoom, maar da’s toch juist héél positief, weer een stapje dichterbij naar huis gaan! Naar huis lopen wel te verstaan!
De Overtoom op zich vidn ik een moeilijke omgeving. Als ik daar op bezoek kom bij vrienden dan grijpt het me bijzonder aan om mensen van mijn eigen leeftijd (36) in een rolstoel te zien met een scheefhangende mond. Van het ene op het andere moment. Het kan iedereen overkomen. Ook mij dus.
En jou dus.
Maar je hebt de goeie spirit! Heb je wel eens van Silva Mind Control gehoord? Als je er niet van hebt gehoord: je volgt aardig hun principes!
Je kunt van alles sturen met je gedachten, negatieve gedachten moet je uitbannen ‘cancel, cancel’ en laat in gedachten de energie door je lijf stromen!

Hou vol,

Groetjes,
Caroline (onbekende)
Caroline - 24 01 03 - 12:26

Hey Marc,

Wat fijn dat je aan je volgende stap bent begonnen richting volledig
herstel op de Overtoom. We blijven je ‘op de teen’ volgen en denken net
als jij, alleen maar positief en overtuigd van je krachten met je mee.

liefs, Dennis & Ilana
Dennis & Ilana (Email) - 24 01 03 - 13:36

Lieve Marc,

Liefs en kusjes van
arnold, Guya en de moenie (Email) - 24 01 03 - 14:31

He Marc,
Goed te lezen dat het tot nu toe allemaal heel positief is. Als jij de instelling behoudt die je nu hebt (en die hou je!!!), dan zul je flink (snel) vooruitgaan! Nou morgen is voor ons misschien wel echt de belangrijkste pot van het seizoen. Bij verlies is het over en sluiten en ook met een gelijkspel schieten we niks op. We zullen zeker aan je denken en hopen om 3 punten mee te nemen naar Amsterdam.
Nou, een verslagje volgt.
Liefs,mazzel en sterkte
Emiel (Email) - 24 01 03 - 15:00

Hai Marc,

Ik wil je heel veel succes en kracht toewensen in deze zware revalidatieperiode.
Ook ik ben er overtuigd dat je 100% zult herstellen. Behalve hard werken is ook geduld belangrijk. Ik hoop dat je dat altijd blijft realiseren en daardoor nooit de moed opgeeft!
Marjoirie (Email) - 24 01 03 - 15:12

He Marc,

De jongens van het zaterdag 1 zouden jouw doorzettingsvermogen moeten hebben, zodat ze morgen de 3 punten mee naar huis nemen.
Heel veel succes en hou je taai

Groet,
Brian
Brian vG - 24 01 03 - 15:34

Hi Marc,

Goed dat je zoveel professionals om je heen hebt,een goed begin is het halve werk de rest komt vanzelf wel goed.Wat zal je daar trouwens superfit vandaan komen,zo onder de lat in AFC1.We volgen je elke dag met veel bewondering,veel succes.
marco & liora - 24 01 03 - 15:55

Hoi Marc, naast je doorzettingsvermogen vooral je humor bewaren. Dat helpt je altijd door mindere tijden heen.

Betty & Jacques
Betty & Jacques (Email) - 24 01 03 - 16:17

lieve marc,

zit weer met een lach te lezen, ben blij dat ik een positieve marc lees!
top dat je nu me dat plankje uit bed kan…... je staat nu al met 1-0 voor of is het al 2-0?

keep fighting,
dikke kusjes Tamar
tamar de Vries - 24 01 03 - 17:45

HOI MARC,
MAIL JE VOOR HET EERST NAAR DEZE NIEUWE STEK.BEN BLIJ DAT HET VOOR JOU ZO EEN POSITIEVE VERANDERING IS. DAT IS MOOI MEEGENOMEN.JE KLINKT GELUKKIG WEER SUPER OPTIMISTISCH, WAT ALWEER EEN DEEL VAN JE GENEZING IS!MARC, HEEL VEEL STERKTE MET ALLE OEFENINGEN EN UITERAARD ALLE VOORUITGANGEN!!!
GROETJES, DIONNE
dionne - 24 01 03 - 18:04

Heel veel succes op deze nieuwe plek.
Ik bewonder je optimisme en doorzettingsvermogen!
Hanne van den Berge - 24 01 03 - 19:00

Ben druk bezig je verhaal te lezen en vraag me af of de mensen om je heen je genoeg laten merken dat je een bijzonder mens bent.Ik denk tegelijkertijd dat dat wel goed zit.
Wat kan ik schrijven om mijn bewondering voor je goed over te laten komen…mijn vocabulaire is te beperkt.
Ik vind de juiste woorden nog wel eens.
Ben nog niet klaar met je verhaal, zit op de helft denk ik.
Lekker slapen straks en morgen zit je weer een dagje dichter bij jouw eigen D-day.
Liefs voor jou en voor de mensen waar je van houdt, Brenda
Brenda (Email) - 24 01 03 - 22:31

Hey Marc, ik neem aan dat je nu nederland 3 kijkt naar Rottenberg en dat je geniet van Cohen, nou ga lekker slapen zometeen en ik haal morgen echt de 3 punten voor ons team binnen, ga scoren voel het aan alles.

zoen brian
Brian Koster - 24 01 03 - 22:43

lieve marc, je kent me niet ,maar ik jou een beetje.
Je bent een kei!!!!bovendien een journalist van de bovenste plank,
wat een fantastisch taalgebruik!!!!
je grootvader in het Tulp ziekenhuis een uurtje meegemaakt ,een onuitwisbare
indruk achtergelaten, wat een bijzonder mens,geweldig!!! je vader ,een rondje mee gegolfd, hij met frisse tegenzin,
in z-afrika (wegener) bal tegen zijn hand geslagen,ook een onuitwisbare schrik reactie van mijn kant dus je ziet op de een of ander manier zit je in mijn leven of je wil of niet.
ik durfde niet eerder te reageren maar na wat wijn de stoute schoenen toch maar aangetrokken…... leef waanzinnig met je mee en ik voel dat met jouw waanzinnige energie en vooral optimisme
je het helemaal gaat redden,lieve groet clara
clara ten velden (Email) - 24 01 03 - 22:44

Dag Marc,

Ik schrok me een ongeluk toen ik vanavond een artikel over je las in de Privé [ja, een mens heeft wat afleiding nodig tijdens een bezoek aan grootmoeder]. Ik wist helemaal niet dat je zó ernstig ziek was man!
Ik ben blij om te horen dat het alweer beter met je gaat. Enorm veel sterkte met revalideren, en ik hoop je snel weer te horen op 3FM!

Groeten,
Marijn
Marijn (Email) (URL) - 24 01 03 - 23:08

Lieve Marc,

Tegen de mooie woorden van ons team kan ik wederom niet op. Heel veel sterkte.

Liefs
Shanti (Email) - 25 01 03 - 00:26

Beste Marc
Ik lees dat een nieuwe fase is aangebroken.En niet de makkelijkste.Ik weet zeker dat je ook dit kan volbrengen en uiteindelijk je doel zal bereiken.Ook heb ik een vraagje voor je waarin je natuurlijk vrij bent me te antwoorden.Is er nog een stukje onwerkelijkheid in wat je overkomen is of ben je geheel aards.Heel veel sterkte en ik mail je weer .
Weer die Dick.
Dick Overste (Email) - 25 01 03 - 10:47

Hoi Marc,

Goed dat je nu over bent naar het revalidatiecentrum. Ik was even bang dat het daar afgelopen zou zijn met de internetverbinding, maar gelukkig blijf je ons op de hoogte houden. Hoe doe je dat eigenlijk? Gewoon inbellen?
Niet te lang achter je laptop hè... bewegen is belangrijker. Zet ‘m op jongen, we knokken met je mee!

Groet!!
Bert - 25 01 03 - 11:13

Beste Marc,
Wij wensen jou heel veel sterkte met de strijd en hebben bewondering voor jouw positive instelling.
groetjes,
Pamela en Wouter
Pamela & Wouter Busnach (Email) - 25 01 03 - 11:43