Ma

07

april

2003

Momentopname

Vanochtend begon de week met een kleine valse start. Was te gehaast naar toilet gegaan omdat ik op tijd bij de fiets wilde zijn. Dat ging niet helemaal goed. Poepen en fietsen gaat niet tegelijk. Gelukkig kon de electrostimulatiefiets-sessie worden verschoven naar de middag. In de ochtend heb ik weer wat in de gewichten gehangen en op de moto-fiets gezeten. Ook nog even wat met een basketbal geoefend: rijdend scoren. Soms lukt het me wel. Verder weer een half uur gestaan en later balansoefeningen gedaan met de bal. Ik kan nu als ik voorover mijn balans verlies corrigeren zonder op mijn armen te steunen. Dat doe ik door een beetje met mijn armen te zwaaien maar vooral met mijn rugspieren, die op dit moment als enige in een ver gevorderd stadium hersteld lijken.

De rest gaat - ondanks alle goede voortekenen - nog steeds langzaam. Soms moet ik  mezelf weer even vertellen waarom ik wéét dat het allemaal uiteindelijk goed gaat komen. Dat is af en toe best lastig. Ik merk dat ik dan de verleiding voel om mijn doelen naar beneden bij te stellen, maar dan geef ik mezelf snel een standje en programmeer ik mijn lichaam weer op compleet herstel. Dat het allemaal zo langzaam gaat betekent niets. Om nog even in herhaling te vallen: Gert Jan Theunisse had pas na vier maanden (dat zou in mijn geval 20 april betekenen) zijn éérste gevoel in het verlamde gedeelte van zijn lichaam. Ik ben al veel verder. Hij heeft overigens een half jaar in een rolstoel thuis gewoond voordat hij weer lopend door het leven ging.

Het feit dat ik geen 'einddatum' weet voor dit 'project' heeft voor- en nadelen. Het voordeel is dat het niet uitgesloten is dat ik een versnelling in het herstel meemaak en opeens in een paar weken tijd grote sprongen maak. Het kan ook zijn dat dít het tempo is waarin het herstel gaat en dat ik uiteindelijk meer dan een jaar zoet ben met revalideren. Ach, je hebt het niet voor het kiezen. Gelukkig maar want wat zou ik kiezen? Nog een jaar revalideren met de garantie dat het helemaal goed komt? Of nog twee maanden revalideren en dan maar 85% herstellen. Of nee, als dat de keus is weet ik het trouwens wel. Laat het dan maar een jaar duren.

Victor belde en ik hield hem bovenstaande voor. Ik vond zelf dat ik wat moedeloos klonk. Hopelijk is dat een momentopname. "We blijven volhouden" zei Victor. Ik ben niets anders van plan. Ik zie dit niet als een dip, maar ik heb de situatie al eens omschreven als 'gras zien groeien'. Daar word ik niet altijd even vrolijk van. "Meer dan dat ik nu doe, kan ik op dit moment niet doen" zei ik. Daar is geen woord van gelogen. Als ik dat maar van mezelf weet. Ik heb nog vijf en een halve week om de doelen van afgelopen donderdag te bereiken. Dan mag ik vandaag wel een beetje hebben lopen zeuren, maar ik voel wél dat ik het ga halen.

Geef een reactie:

One day you’ll fly away! Welterusten
Catja - 07 04 03 - 22:28

Natuurlijk ga je het halen Marc!!! En dat je het af en toe een beetje niet ziet zitten, so what?! Dat heeft iedereen wel eens, blijf jezelf maar oppeppen ook al heb je daar soms geen zin in. Victor, je vriendin en alle lieve mensen om je heen blijven je motiveren en stimuleren en helpen, alleen zal jij het zelf voor elkaar moeten krijgen. Maar je bent supersterk, zowel lichamelijk als geestelijk dus nogmaals, so what, af en toe een klein inzinkinkje!!!! Kom op Marc, blijf sterk, denk aan je,
xxx
hadassa - 07 04 03 - 22:43

Lieve Marc,
Kop op !
Maandag is alrijd een k*t dag. Na een leuk weekend is het moeilijk op gang komen…..........
Slaapse en morgen weer vol er tegen aan!
xxNDQB
Nicky den Ouden,Debby Cohen, Quinty en Bowey (Email) - 07 04 03 - 23:08

Le Chien, kop op! Inderdaad, meer dan je nu doet kun je niet. Gras zien groeien, of zoals ik zeg, naar water kijken dat koken moet, is inderdaad heel vervelend, maar vergeet inderdaad niet waar het allemaal goed voor is, gewoon volledig herstel, daar twijfel jij niet aan, ik ook niet, je spieren ook niet, die moeten de post alleen nog even ontvangen maar die verdomde Nederlandse bureaucratie (metaforisch) zorgt ervoor dat het allemaal wat langer duurt dan gewild. Enfin, laat de moed niet zakken, als er iets is wat men (ik, team, andere mensen) kunnen doen, just let them know!!! Sterkte deze week. Trouwens, zaterdag was heel geslaagd. Mzzlllll. Thomas.
Thomas - 08 04 03 - 00:53

Beste Marc,

Ontdek door toeval dat je een weblog hebt en lees deze al een tijdje. Ik ben die jongen van Dutchmedia, bewonderaar van nachtradio; ik heb je een paar keer gesproken over je werk vooral.

Het lijkt me een verschrikkelijke situatie dat je zo geconfronteerd bent met je lichaam….Ik hoop dat je veel sneller dan je zelf ooit zou verwachten snel weer de oude bent!
Gelukkig bespeur ik toch veel positiviteit bij je ondanks de moeilijke periodes die je moet doormaken.

Veel veel beterschap, en hopelijk ben je snel weer terug op de radio, gewoon weer thuis en op de been…....

tot snel!!
David
David de Jong (URL) - 08 04 03 - 01:27

Kop op Marc.Het gaat gewoon goed en een “dipje” mag best maar bedenk maar wat je nu al bereikt hebt op weg naar het einddoel.Veel plezier morgenavond bij Ajax-AC Milaan.Litmanen doet misschien 30 minuten mee.Houd moed.
Max
Max - 08 04 03 - 01:46

Dag Marc,
Ja, het is kut-klote-kolere. Al die energie en tijd moeten stoppen in dingen die gewoon vanzelf, automatisch horen te gaan. Om ze gewoon weer vanzelf, automatisch te laten gaan. Tiswat. Daar ongelooflijk de pest over in hebben en verschrikkelijk op schelden moet je absoluut doen. Lijkt me alleen maar gezond.

Maar – vergeef deze ouwe teut – zelfs een jaar is minder onafzienbaar lang dan je nu denkt. And if that’s what it takes, dan moet dat. En zal het achteraf veel korter lijken.

Bovendien werk je niet alleen aan het weer wakker maken/opnieuw aanleggen van zenuwverbindingen, het versterken van spieren, je balans etc. Je bent bezig, of je wil of niet, een ander mens te worden. Iemand die een ervaring heeft opgedaan waarvan het je nog onwaarschijnlijk vaak zal verbazen dat je er – alweer! – iets aan hebt.

Denk intussen niet dat je straks gewoon terugstapt in je ouwe leventje. Dat zal niet gaan. Je bent iemand anders aan het worden, er zal de rest van je leven een voor-na-scheiding blijven. En ook dat doet niet per se en alleen maar kwaad.

Kut-klote-kolere blijft het intussen. Vergeet ook dat nooit. Het is gewoon een rotstreek van moeder natuur, en die levert ze lang niet aan iedereen. Zij het dat ze sommigen nog erger te grazen neemt, maar dat troost niet altijd.

Ik blijf intussen je vasthoudendheid (zorg dat het geen verbetenheid wordt) en je ijver bewonderen. En trouw meelezen natuurlijk.

Nog een aanrader tot slot: maak zoveel mogelijk volstrekt zieke grappen. Het kan niet erg genoeg. Lachen is een nog krachtiger en heilzamer uitlaatklep vaak dan huilden.
Trouw meeleester - 08 04 03 - 02:50

‘dan huilen’ bedoel ik natuurlijk. Als ik zelf een tikfout maak, mag ik dan mijn voorganger Max er nog wel op opmerkzaam maken dat een spatie na een punt echt zinvol is? Misschien wel niet, maar ik denk dat gewoon niemand het hem ooit verteld heeft.
Trouw meeleester (Email) - 08 04 03 - 02:57

De zieke grappen komen wel goed, ik wil Trouw Meeleester (bedankt voor je stukje) alleen even vragen wat ze bedoelt met het verschil tussen vasthoudendheid/verbetenheid. Die woorden staan niet in Van Dale
Marc de Hond - 08 04 03 - 07:57

Precies marc, ik sluit me aan bij trouwe meeleester! Scheld-vloek en tier maar lekker als het nodig is! Vraag ook andere mensen om met je mee te “dippen”, want gedeelde smart is halve smart, vergeet dat niet! En als je emoties in je lichaam hebt die je even teveel worden, gooi ze er uit door te lachen, druk te doen of te huilen. Dat recht heb je! Zoals iedereen dat recht heeft! Enne, sommige woorden staan niet in de van Dale, die moet je gewoon voelen en begrijpen! Sterkte jongen, ik blijf met je meeleven, tis niet veel, maar komt uit een goed hart! Groetjes!
Robert - 08 04 03 - 08:26

He Marc,

Kop op en ga ervoor.
Veel plezier vanavond

Groet,
Brian
Brian vG - 08 04 03 - 09:19

Hi Marc,
Niets is logischer dan dat je af en toe twijfelt aan alles. Je wordt ook erg beproeft. Je zal er zeker sterker en wijzer uitkomen, maar daar heb je nu natuurlijk niets aan. Ik vind het enorm knap dat je alles doet en niet af en toe een steekje laat vallen. Maar een perfectionist ben je natuurlijk in alles en altijd. Dat perfectionisme en je doorzettingsvermogen, naast de hulp van je familie en vrienden zal waarschijnlijk ‘the key’zijn. Hou vol!!
XXX Saskia
Saskia van Merrienboer - 08 04 03 - 09:21

Hi Marc,

Klein dipje tussendoor lijkt me heel normaal. Gelukkig geef je zelf de antwoorden al op je vragen. Dus je einddoel blijft ongewijzigd en ik weet zeker dat je het haalt.
Succes met trainen vandaag en hopelijk een leuke succesvolle avond.

Keep on going!

groeten Benno
benno - 08 04 03 - 09:35

Lekker orgineel maar ik pas me vandaag aan bij de woorden van de mensen hierboven.
Wat gaan Thomas, David, Max en Meeleester trouwens laat naar bed! Of staan ze heel vroeg op.
Heb je al een rood/wit vlaggetje op je wang geschilderd voor vanavond!
Veel plezier, veel doelpunten ! (aan de juiste kant!)
Groetje Brenda
Brenda - 08 04 03 - 10:18

Hey Le Chien, kan gebeuren toch zo een “zaad” dag die heb ik meestal woensdag maar daar heb ik tegenwoordig pillen voor! Voor de rest heb ik vannacht gedroomd dat Jari 3x scoort in 10 minuten vanavond en dat jij van vreugde zonder rolstoel gaat streaken over het veld van de Arena en dat Jari en jij naakt de Arena verlaten. Dromen kunnen werkelijkheid worden, dus doe je best vanavond!!!!!!!!!!!
zoen Brian
Brian Koster - 08 04 03 - 12:45

Hoi Marc,

Eindelijk weer een reactie van mij, alhoewel ik iedere dag aan je denk.
Lees en hoor van Michel dat je iedere
dag een stapje vooruit gaat.
En dat je gisteren een klein dipje hebt
gehad is menselijk.
Jouw bovenmenselijke kracht en positiviteit moeten wel eens een dag pas op de plaats maken.
Ik blijf je bewonderen, liefs van ons beiden. René en m
marga - 08 04 03 - 17:21

Hoi lieve Marc,

Hoe gaat het met jou???
Lang niets van me laten horen, maar steeds aan je gedacht.
Hoorde van Michel dat het stapje voor stapje beter met je gaat.
Het is heel menselijk dat je wel eens een dipje hebt.
De kracht vechtlust en positiviteit die je toont is bovenmenselijk, dus een klein dipje brengt alles weer in balans.
Heel veel sterkte met je herstel, liefs van ons beiden, René en Marga
marga - 08 04 03 - 17:25

Sorry Marc,
ik was ineens mijn tekst kwijt en ben weer overnieuw begonnen, vandaar.
Ik leer het nooit, daag Marga
marga - 08 04 03 - 17:28

Hey hondje,
Als je mijn stukje leest, ben je waarschijnlijk alweer terug uit de ArenA en hebben ze hopelijk 3 punten binnengehaald en een mooie pot gespeeld.
Paar dagen niet gereageerd omdat ik geopereerd ben aan mijn enkel. Ben nu weer uit het ziekenhuis en blijf je iedere dag met veel bewondering volgen. Sterkte en veel liefs.
De mazzel
Emiel (Email) - 08 04 03 - 19:21

Lieve Marc,
Hou vol! Alles komt goed!
xxx Danny
Danny Westerhof - 08 04 03 - 23:08

Hoi Marc,

Sorry dat ik je niet hoorde of zag. Ik was zo gefocused op die rij waar ik in moest gaan staan. De vorige keer moest ik ook in die rij gaan staan en heb ik geprobeerd te smokkelen, maar heb vervolgens toen bloedbonje gekregen, met allerlei zeer sjieke types… Vandaar dat ik je met mijn stomme kop in eerste instantie gewoon voorbij liep. Gelukkig had Rachel je wel in de gaten en heb ik je nog even gedag kunnen zeggen. Het deed me werkelijk goed je even zo recht in de ogen aan te kunnen kijken…Henk Elsink, een komiek van voor jou tijd denk ik, zou zeggen; ....het waren blauwe….Het ging eigenlijk veel te snel, sorry. Op zich is het gek dat als je iemand een tijd niet ziet, je automatisch vraagt hoe het met iemand gaat. Bij jou is dat overbodig, want ik houd trouw iedere dag je site bij.

Ik heb genoten van de wedstrijd, maar ik baal toch dat het scorend vermogen van Ajax zo laag is. Er is niemand die a la Van Hooydonk even de wedstrijd ook nog winnend kan afsluiten; dan was het helemaal de perfekte avond geweest. Maar goed; uit 1-1 en wij zijn weer een ronde verder en zal ik beter op letten bij de volgende thuiswedstrijd, hoewel ik uiteraard hoop dat deze op een andere manier kan bekijken dan nu het geval was.

Welterusten,

Ronald
Ronald - 09 04 03 - 00:14