Ma

03

mei

2004

Kennis

De vorm viel erg mee vandaag. Ik had nog veel stijfheid verwacht - vanwege het zware weekend waarin ik relatief weinig heb bewogen. Maar het ging best goed, zowel vanochtend in het RCA als vanmiddag thuis. Vanavond waren we voor de tweede keer op bezoek bij de beoogde nieuwe trainingslocatie, dit keer met Victor en Carlos die kennis konden maken met het begeleidingsteam daar. Ik was erg onder de indruk van de mogelijkheden daar en de vriendelijke, geïnteresseerde en positieve manier waarop we daar zijn ontvangen. We hebben het ook over de PowerPlate gehad. In het verleden heb ik daar wel eens toververhalen over gehoord, maar we kregen een goed gefundeerd verhaal te horen. Ik ben er erg optimistisch over, waar ik de stap naar de trilplaat eerder heb uitgesteld wil ik deze nu wel uit gaan proberen. Morgenochtend gaan we er weer naar toe om een eerste probeersessie te doen en - als dat goed gaat - een traingsprogramma te maken.

Geef een reactie:

Dat ziet er goed uit daar, heb er ook veel goede dingen over gehoord. Spannend voor je, hoop dat morgen goed gaat, ben reuze benieuwd. Welterusten & gezond x op x
Hadassa - 03 05 04 - 22:44

Hi Marc,
Het is inderdaad een beauty van een sportschool. (Heb je de openhaard al gezien?). Zelf houd ik het bij wandelen met Shemesh :)
Groetjes, ook aan Marije!
Lea - 04 05 04 - 10:49